こんにちは今年の夏は暑かったですね。地球沸騰化という言葉を耳にしますね。2000年を機に年々平均気温は上昇しているようです。この流れで行きますと、来年はもっと暑くなる？暑くなるとシャワーだけで…
こんにちは8月になりました。連日猛暑日ですが、体調は崩されていませんか？今回は熱中症についてです熱中症は体内に熱がこもると起きます。水分や栄養、睡眠をしっかり摂る事は皆さんご存知と思います。…
おはようございます。7月になりました日中はかなり暑くなってきましたね。これだけ暑いとハーハーと口呼吸になりますね。皆さんは次のような事はありませんか？朝起きると喉がガラガラしている。口臭が気…
気象病についてこんにちは 6月になりました梅雨の時期ですねー。 天気が悪いと古傷が、、頭が痛いからもうすぐ雨降るわ～など有りませんか？ 気象病です。 気圧が下がるとヒスタミンという炎症を引き起…
暑い日が続いていますね。夏季休業のお知らせです。8月10日～13日までお休みとさせて頂きます。電話でのお問い合わせ等は対応いたします。コロナや暑さで体調崩しやすい時期です、お身体ご自愛ください。
体幹機能は大切です前回参加した実技研修の認定証が届きました。研修を受けてから、サポートしているアメフトチームやお客様に指導させて頂きました。この体操は使わない筋肉が活性化される気がしました…
みなさんのインナーユニットは大丈夫？久しぶりに体幹機能に着目した研修に参加しました。キッズ体操という見出しですが、実際に体操をしてみるとかなり疲れました。この体操は人間の発達からの要素を取…
2021年ももう少しですね。年末は28日まで営業し、年始は1月4日より営業を開始いたします。コロナの状況もまだまだ落ち着かないこの頃です。皆様お身体ご自愛ください。サブタイトルテキストテキストテキ…
皆さん寒くなってきましたね。チェンジのある三田は朝の気温が5度以下になる日が増えてきました。12月12日（日）を勝手ながら臨時休業とさせて頂きます。その代替え日として12月11日（土）を営業いたしま…
2021年関西インカレが大学最後の大会でした。大会前に体調を崩され、かなり筋量が減っていました。持ち前の気力と努力で何とか間に合いました。大会前に来られた時には楽しんできてねと最後に声を掛けま…