2月のお便り［三田市　整体　チェンジ］

こんにちは😊　　2月のお便りです。
1月の地震からまだまだ復興の兆しが見えないです。1日も早く明るい兆しが見えますようお祈りしています。

お正月前からインフルやコロナが増えて来ています。特に大人の方にはコロナが多いようです。
感染しないためには手指消毒やうがいなどは気をつけてください。
また、免疫を落とさないことが重要です。

私が最近読んだ本にオルゴール療法の効果が記載されていました。
手巻きのオルゴールの音色は脳幹部に働きかけ、体温が上昇するとの報告があるようです。
体温が上がる事は免疫が上がる事につながりますので大切です。
睡眠の質が悪い方は免疫が下がり、病気になりやすいですので、ご自宅にオルゴールがあれば寝る前にかけて寝てみて下さい。
CDでのオルゴールの音色は効果としては下がりますので、できれば手巻きのオルゴールが良いようです。

チェンジは開業して3年が過ぎましたので、新たな試みとしてこのLINEアカウントをより良いものにしようと考えています。
来月くらいには新しいものにチェンジする予定です。
お楽しみにお待ちください🙇